怎么解释呢。
就好像九灯以前上班，八点到公司，但几乎进入不了工作状态，喝杯咖啡，吃个早餐，要到九点多才进入工作状态。
我自己网上查了下，好像是因为白天精神萎靡和晚上精神亢奋导致的。
这一两月狂写，导致身体和精神都习惯了。
这玩意有啥办法解决不，有没有同经历的书友，给支点招。
三十多岁的人了，不能老这么作息颠倒啊。
不然哪天猝死了都有可能。
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