系统？宿主？宿主指的是谢仙女吗？‘六块腹肌训练计划’又是何物？

难道之前谢仙女要求他每日一个时辰锻炼身体，就是这个计划？

顾珩昱怀着满腔疑问，换好宽松的衣服，在系统的指示下，来到了他家后院儿。

“第一步，绕圈跑。请任务对象顾珩昱绕着院子跑十圈，保持时速6公里每小时。”

跑、跑步？！

“诶，等等！”顾珩昱想要再挣扎一番。

系统毫不留情：“五、四、三、二、一——跑！”

顾珩昱只得跑了起来。

他已经发现了，这系统比谢仙女还要魔鬼。

和谢仙女在一起，总还有商量的余地，谢仙女的惩罚也多是电流警告。

可系统不一样，他更加死板，毫无变通的余地，惩戒的手段也异常的多，比如早上的“魔音贯耳”。

跑了一圈，顾珩昱就已经气喘吁吁了。

“不、不行了，我跑不动了。”顾珩昱大汗淋漓，脚步不由自主地慢了下来。

“发现任务对象跑步时速低于四公里每小时，予以黄牌警告。”颇有些可爱的电子音说出来的话，却是如此的不近人情。

顾珩昱：“……”

黄牌警告？这是什么鬼？！

顾珩昱勉强再跑了半圈，最后撑着膝盖停了下来。

顾珩昱：“我真的是跑不动了……好累、好累……”

系统：“检测到人物对象跑步时速等于零公里每小时，予以红牌警告！”

顾珩昱还是没有动弹。

系统：“红牌警告一次！红牌警告两次！开启强制模式！”

顾珩昱只听得“叮咚”的一声，自己的四肢不由自主地开始行动起来。

顾珩昱一脸懵逼地看着自己的双腿，被一股无形的力量推动着奔跑起来，双手也跟着一起前后摆动着。

这、这是什么情况？！

莫非这就是系统口中的强制模式？

可是这强制模式，虽然身体是被迫行动了，但身体感觉并没有消除。

他可以感觉到，自己身体中的力量正在快速流失，虚弱感和无力感不断延绵，头晕起来了，眼也花起来了。

要不是有那么一股子无形的力量支撑着他的身体，顾珩昱觉得自己要一头栽倒下去了。

好在，系统还是颇为人性化的。

“叮咚！检测到人物对象身体状态达到临界值，即刻开启慢走模式！”

顾珩昱本来向前冲刺的双腿陡然一停，开始缓步走起来。

这个‘慢走’是真心的慢，顾珩昱发觉，旁边一直蜗牛都慢腾腾地超过他了。

顾珩昱：“……”

顾珩昱就这样慢走了两圈，等系统判定他体力恢复了，又强制他慢跑起来。跑着跑着顾珩昱的体力又消耗殆尽了，系统就又让他慢走来恢复体力。

就这样，一会儿跑，一会儿走，一会儿跑，一会儿走，顾珩昱终于艰难地完成了“十圈”的任务。

十圈任务已完成，系统强制模式随之取消，顾珩昱只觉那股支撑着身体的力量一下子消失了。他浑身发软地栽倒在地上，精疲力竭，胸膛急促地起伏着。

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