刺骨的冰冷传遍全身,也让c罗下意识打了个寒颤。
冷水浸泡疗法,即足球运动员经常提到的“冰浴”。
以冰冷的水温让血管急速收缩,减少身体的代谢活动,抑制因为激烈的比赛而兴奋的中枢神经。
冰浴疗法是足球运动员减轻疲劳,迅速恢复身体状态的一个有效的疗法。
但是经过比赛的激烈对抗后,让过度兴奋处于高温的身体迅速降温,冰浴的整个过程会异常的难受和痛苦。
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