所谓阴进阳退。

不过是将一阴一阳两股真气，经由二人体内，不同的行功法门，周而复始，滋养壮大而已。

李莫愁的单数行功为“阴进”，便是将其中属阴的内力逼进周沐体内。

再由周沐的双数行功法门，将阴属性的内力转化为属阳内力，退入李莫愁的体内。

如此达到阴阳相生，循环无滞，生生不息的效果。

周沐之所以选择“阳退”，除了本身可以随时停止行动之外，也是想尝试一下，能否依靠自己体内的九阳真气，来催生这股阳属性的内力，以此提升修练速度。

内功不比外功。

外功招式，还能靠着勤学苦练，提升进度。

而内功除了天赋悟性之外，几乎没有太多捷径可走，只能按部就班的修练，细水长流。

周沐最痛苦的就是修练《九阳神功》。

也算是深受其害。

不管是《六脉神剑》，还是《先天功》，甚至是老毒物的《蛤蟆功》，都卡在了《九阳神功》上面，现在又要修练《玉女心经》，这由不得周沐不急。

原著中的小龙女和杨过修练《玉女心经》就用了数月的时间，算算时间，黄蓉和穆念慈最晚半月就会到，周沐可等不了这么久。

便想着林朝英能另辟蹊径，从旁门左道中抢占上风，创出这《玉女心经》，那自己是不是也能依靠至纯至阳的九阳真气，来加速修练进程呢？

一番试验下来。

周沐惊喜的发现，这个进度确实加快了数倍不止。

按照这个进度下去，只怕一晚上的时间，他和李莫愁就能练成一段行功。

就在周沐沉浸在喜悦当中，沾沾自喜时。

却没注意到对面的李莫愁，整张脸颊已是殷红如血，汗如雨下。

胸口微微起伏着，明明修练的是“阴进”，但整个人却好似置身熔炉，欲火焚身。

“周……周……”

李莫愁红唇微张，声若蚊蝇的呼喊对方，带着一丝丝的颤音发出。

说来也是奇怪，她修练的是“阴进”，全程需要一气呵成，不能有半点顿挫，别说是睁眼了，就是连声音都发不出来。

但她此刻却发觉自己不仅能发出声音，似乎连动作也丝毫不受行功影响。

从周沐掌心传入体内的阳气虽在行功后，彻底转化为阴属性的内力，可那些阳气却并未消散，而是不断积蓄在她体内。

哪怕她此时停止行功，阻在丹田的内息也会不断被留在体内的阳气所抵消，本该是阴盛阳退的局面，却因为九阳真气的霸道，使得阳气渐盛，阴气转衰。

以致于就连李莫愁自己，都不禁受到影响，好似烈火焚心般，急需将体内的那股阳气发泄出来。

当她的目光落到周沐身上时，一股异样的情绪顿时便在心底滋生，犹如提拔溃决般，一发不可收拾。

周沐还没来得及反应，就觉一只温热的手掌忽然贴在了自己的面颊上。

他心头一震，猛然睁开眼睛。

就见李莫愁那张充满魅惑的脸颊映入眼帘。

一只手抚在他的脸庞，吐气如兰，不断用她那张滚烫的面颊耳鬓厮磨，轻啄自己的唇角。

“我靠，你发春啊！”

周沐浑身汗毛倒竖，吓了一跳。

赶忙向后躲去时，却不料被李莫愁顺势扑到在地。

“都……都怪你……”

李莫愁自上而下的看着周沐，眼神恢复了片刻清明，用尽最后一丝力气说完这句话后，便直接俯下身去。

周沐生无可恋的仰望天空。

以前他不知道什么叫自坐自受，但看到此刻的李莫愁，他明白了。

什么叫都怪我？

你也没把我当人啊！

就算是交朋友也没有你这么浇的吧？

都够给这些花浇水的了！

……