其实原主的这副身子并不怎么好,好在是常年一直劳作,这胳膊腿倒是有些力气,但是还是缺乏运动。
自打她穿越过来之后,每天带着叶修宁过来跑步,身子好了许多。
想要把身子调整好,第一就是营养要跟得上,第二就是运动跟得上。
别说是温卿月,就是叶修宁现在跑上两圈下来,也只是有一点点累。
接下来的日子,温卿月每天早上都会带着大家跑步,而村子里跟着温卿月和众人跑步的人越来越多。
从一开始的寥寥几人,到后面就变成三四十、五六十甚至更多,而后又出来很多小孩子也跟着一起跑。
这些人组成的跑步团越来越强大,每天起来跑的比较早,大家只要没有太忙的事儿,都会过来跑两圈,渐渐的大家就发现,早上跑两圈之后每天的精神好像更好了。
而那些不太适合跑步的人,温卿月就给她们找了更好的事儿――广场舞。
温卿月不太会跳广场舞,于是就在实验室里跟着视频学,学会了再教给她们。
至于广场舞的音乐,温卿月专门交给了村子里两个对音乐还挺有天赋的婶子,她们一边唱,大家一边跳。
每天晚上,村子的一处广场角落都会聚集一些婶子们在那儿跳广场舞。
当然也不全是婶子,还有一些叔叔伯伯们,因为不适合跑步,也会聚在那儿,跟着一起活动活动老胳膊老腿。
十天之后,大家都觉得彼此的气色、精神状态好了许多。
然后慢慢的也就都成了习惯。
跑步是一种习惯,广场舞也是一种习惯,甚至劳作了一天之后,跳一跳广场舞能让她们更解压,聚在一起聊聊天、跳跳舞,一天的疲倦都消失了。
这半个月,杏园村的氛围真是越来越好了。
顾老并没有在半月之期赶回松风镇,温卿月特意去松风镇问了一下,刘二说,顾老送回书信,说这次南方那边的时疫有些严重,甚至有很多边缘城市也开始陆续有时疫发生。
顾老交代让大家留意一下,囤些物资和药物。
温卿月将这个消息第一时间告诉了杏园村的人们,大家听了之后有些发慌,但也没之前那么严重了。
“其实山上有很多药草的,以前我们大家从来不敢往深处去,可是现在为了防止时疫,我们村的人要组团一起去山上深处的地方采药。”
大家都知道现在药材的价钱非常昂贵,凭着他们做两日工,根本就买不起药材。
温卿月和刘权说了之后,刘权很是赞同,打算组织村里的人轮流上山采药,或者以人数为一波,去不同的深林采药。_c