八点多钟的健身房,就只有全孝云和周沫两个人在。
看到江相竟然来了,全孝云第一时间看向了他的手,发现没有什么油条之类的东西,这才露出了笑容。
稀客啊。
自从江相来的频率变低后,这个词语,全孝云每一次看到他都会说上一句,江相都听腻了。
过来健个身。
江相去换衣间把衣服给换了,然后拿起弹力带,就对着镜子开始绕肩,做热身运动。
今天那个女生没跟你一起来啊全孝云走到江相身旁问道。
听到此话,不等江相回答,周沫便在一旁惊讶道:女生是说那个学妹嘛
不知道,得问江相,难得看到他带个女生过来。全孝云好奇看向了江相,等待着对方的回答。
江相回想起慕知遇刚刚说的话,淡声说道:她应该一会儿就过来吧。
她办卡吗全孝云的嘴一咧,心想又可以赚钱了。
不办。
江相两个字就让他收回了笑容。
周沫正在一旁练硬拉,八十公斤的重量,她咬咬牙就提起来了。
对于一个女生来说,这个重量已经算是非常不错了,毕竟江相也才拉九十公斤。
对于他来说,健身不过是强身健体,并不是练出多好看的肌肉。
二十分钟后,结束了工作的慕知遇出现在了健身房门口,她在外面徘徊了两圈,没有找到江相,不太好意思进来。
见状,周沫走到了门口,冲她招了招手,道:学妹,过来找江相啊,他在里面。
哦,谢谢学姐。
慕知遇有些怯生生的走了进来,这二十分钟的时间,健身房又来了两个人,都是男生。
看到突然进来一位如此漂亮的女孩子,两个男生当即就举起了杠铃,面目狰狞,却故作轻松的展示着自已的肌肉。
但慕知遇只是从他们身旁路过,就走向了更里面的位置。
里面还有一个房间,里面就只有江相一个人。
此时江相正躺在一个凳子上面,将手中的哑铃向上举起,然后再朝着两侧拉开。
哑铃的重量是二十五公斤,两个就是五十公斤,这是这家健身房哑铃的最高重量,再想增加重量,只能用杠铃去平替了。
而现在杠铃被外面的其他人用着,所以江相才会用这个。
一百斤
慕知遇的眼睛睁的大大的,美眸之中满是不可思议的样子。
也就是说,江相哥哥相当于把她给举了起来,然后上上下下的锻炼
她才九十五斤啊。
注意到慕知遇的到来,江相放下了哑铃,轻声笑道:去年的时候,我最多可以举起了八十公斤的重量,今年不行了,只能举六十多公斤。
此时江相穿的是紧身的上衣,依稀可以看到他的胸肌,虽然他这学期来健身房的次数不多,但毕竟每周都有来,相比于去年来说,虽然掉了不少肌肉,但外形的变化并不大。
好,好厉害。
慕知遇看向了旁边的一排哑铃,然后拿起了最轻的二点五公斤。
轻轻松松……
然后拿起了五公斤。
有点吃力。
再然后就是七点五公斤。
唉呀妈呀……
江相忍不住笑了笑,他刚准备摸摸慕知遇的头,想到了自已刚刚撸完铁的手,他收了回去,提醒道:健身可以让体型变得美观,也可以让身体更加健康,你想学我可以教你。
不了不了……这个太重了。
慕知遇把头摇了起来。
没关系,江相哥哥有力气就行了。