“天呐！这还让不让人活了？”

“古老大看来这是真打算把我们往死里整啊！”

古小云当然不会真的如此绝情，待两人休息了一会后，他给了两人一人一颗培元丹。

之所以没有训练之前给他们服用，古小云有他的考虑。

一是让两人对第一次训练有个直观的感受，这对他们以后的训练大有裨益，可以帮助他们端正自己的心态；

二是在他们进行完高强度的训练以后再服用培元丹，此时他们体内的精血旺盛程度已经达到了沸点，可以最大限度地吸收培元丹的功效。

青皮和赖头服下培元丹后，终于恢复了一点力气，古小云把两人带回别墅让他们去冲洗一下。

当两人在淋浴间脱下衣服以后才赫然发现，自己身体的皮肤表面竟然沾染着一层灰黑色的污垢，看起来很是恶心。

两人见状连忙冲洗了起来，一直连续冲洗了好几遍才罢休。

此时，青皮和赖头终于惊喜的发现了一个事实，自己现在的精气神好像都达到了一个巅峰。

整个人精神饱满，容光焕发！

与训练之前的状态简直是判若两人，真是太神奇了！

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