想通这些以后，那份深深的羞辱之感又将她包围了......

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接下来，曲蔚然拉黑删除了跟段锡成所有的联系方式，逼迫着自己忘掉这段不为人知的插曲。

她强撑着去体育馆进行着日常训练的日子，白天正常训练后，晚上又继续跑步锻炼，想要通过这种高强度消耗精力的方式让自己从这种坏情绪里走出来。

但是，她发现，她在训练中时常无法像原来那样集中精力，特别容易累。

就在今天，当她在滑冰场上，训练她最擅长的四周跳时，高度，远度，空中旋转的完成度都很差，还有旋转、步伐，滑行速度都差强人意，几个教练都垮着脸，皱着眉头......

越是表现差，她越是着急逞强，后来更糟糕，接连几次都摔倒在冰面上！

虽然摔得不重，但这是她以前从来没有过的糟糕状态。

教练终于忍无可忍的质问她，“你到底怎么回事？！是身体不适吗？”

其实她以前就算是身体不适，比如感冒，来月经，或者摔伤，都不会表现这么差，今天的状态非常不正常！

“对不起，”曲蔚然咬紧牙关，强装淡定，“我今天心里装了点事，走神了，”

说着，她又要继续练习，但是被教练强行喊停制止了，让她先去休息。

在休息室的时候，编舞教练也忍不住责问，“蔚然，你说说看你究竟是什么情况？最近一周的表现简直是糟糕透顶，你到底哪个环节出了问题？是饮食上放纵了吗，还是熬夜没休息好？”